冬用アイテム

冬の野球で一番注意しなければいけないのが怪我です。 冬は野球のレベルアップには欠かせない超重要な時期です。体力面、技術面共にじっくり時間をかけて鍛え上げることができます。 その超重要な冬の野球に怪我は ...

練習でも試合でも止まっている時間が多い野球では、冬の寒さはつらいですよね？寒いと集中力を下がったり、体温の低下でケガに繋がったりと、冬の寒さは練習の効率を下げがちです。。 じっくり練習して、一気にレベ ...

野球部の冬といえば、走る練習が多いですよね？それは年齢を問わず、少年野球からプロ野球までどの世界でも言えます！ 足腰を鍛えるために走るメニューは必須ですが、この練習で注意したいのがケガです。 せっかく ...

ヘボ球くん冬が来たっす〜。。寒くて身体がうまく動かないっす〜。 ヘボ球くん！冬は体力・技術をレベルアップするために一番大事な時期だぞ！寒さに負けてたら、上手くなれないぞ！うま球くん ヘボ球くんアップを ...