レッグウォーマー

ボディケア

冬の野球で最も注意すべき怪我"肉離れ""シンスプリント"を防ぐ方法

2019/5/31

冬の野球で一番注意しなければならない怪我は、"肉離れ"と"シンスプリント"です。 20年間野球をやってきて、私も含めて冬にこの2つの怪我になった選手を、数多く見てきました。 それぞれ怪我の原因は異なり ...

冬用アイテム

今や冬の野球に必須!?「レッグウォーマー」を着けて、冬も怪我なく軽快に野球をしよう!!

2019/5/31

冬の野球で一番注意しなければいけないのが怪我です。 冬は野球のレベルアップには欠かせない超重要な時期です。体力面、技術面共にじっくり時間をかけて鍛え上げることができます。 その超重要な冬の野球に怪我は ...

冬用アイテム

【2018年冬】この野球ウェア・防寒グッズで最高の冬に!〜アンダーアーマー編〜

2019/5/31

練習でも試合でも止まっている時間が多い野球では、冬の寒さはつらいですよね?寒いと集中力を下がったり、体温の低下でケガに繋がったりと、冬の寒さは練習の効率を下げがちです。。 じっくり練習して、一気にレベ ...

冬用アイテム

冬に身につけるべき野球ウェア・防寒グッズはこれっ!!これで寒い冬を乗り切ろう!!

2019/6/9

練習でも試合でも止まっている時間が多い野球では、冬の寒さはつらいですよね?しかもつらいだけでなく、体温が下がると怪我にも繋がってしまいます。。 そんな野球選手に向けて、今回は寒い冬を乗り切る野球ウェア ...

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